营养与健康 Nutrition And Wellness
人类永恒的追求
Tuesday, December 16, 2008
抗癌积极策略之一
高蛋白质粉
蛋白质在您身体的成长和修复方面扮演着重要的角色。由于您的身体无法储存多余的蛋白质,因此您需要每天摄取来确保您的身体获得所需的养分。各年龄阶层的人士都非常需要蛋白质来修复细胞、拥有漂亮的肌肤以及生长肌肉。它同时也是内部器官和贺尔蒙的建筑基石。
大豆蛋白顯示可幫助降低膽固醇水平。建議每天攝取25克大豆蛋白,可產生膽固醇降低效應。
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